De Gangmakerij | Specialistische fysiotherapie voor onderbeen-, enkel- en voetklachten.

De Gangmakerij is de werkplaats waar problemen met de gang (de manier van wandelen en hardlopen) worden verholpen.

Wij zijn jouw gangmakers. Een gangmaker gaat voorop in de wedstrijd, om jou te laten winnen van je klachten. Samen maken we van wandelen en hardlopen weer een feestje.

Mijn missie is simpel. Ik geloof dat jouw onderbeen-, enkel- of voetklachten te behandelen zijn zonder gebruik te maken van hulpmiddelen (steunzolen).
Met mijn diepgaande en gedetailleerde kennis over het bewegen van de voet, zoek ik naar de werkelijke oorzaak, en lossen we samen je klachten blijvend op.

— Rob Donkers, De Gangmakerij

mijn missie is simpel

Diensten
Maak een afspraak

01Voetfysiotherapie

Kun je door de pijn je dagelijkse wandeling, of wekelijkse hardlooprondje niet meer doen? Beperkt de pijn in je voeten jouw vrijheid? En wil je daarvoor een blijvende oplossing, zonder steunzolen?
Dan hebben wij de oplossing voor jouw probleem.

02Beter hardlopen met unieke 5D loopanalyse

Wil jij beter, efficiënter én blessurevrij hardlopen? Doe een Beter-Hardlopen-Consult^®bij De Gangmakerij! Direct resultaat, betaalbaar én effectief. Wat je doelstelling ook is.

03Beter wielrennen met bikefitting

Efficiënter fietsen en het daardoor langer volhouden: het kan, met een gedetailleerde afstelling van je racefiets. Ook pijnklachten rond de knieën, de nek en de schouders, of zadelpijn kunnen verholpen worden met een paar doordachte aanpassingen aan je fiets.

De Gangmakerij
Bijsterveldenlaan 5
5045 ZZ Tilburg
013-2032000

welkom@degangmakerij.nl

Blog

Metatarsalgie: pijn onder de voorvoet

Metatarsalgie betekent letterlijk ''pijn in de voorvoet''. De term wordt daardoor vaak gebruikt voor alle vormen van voorvoetpijn, en is daardoor een soort containerbegrip. Er wordt vooral gesproken van metatarsalgie wanneer de pijn zich onder de kopjes van het 2e, 3e en/of 4e middenvoetsbeentje bevindt. In dit artikel zet ik uiteen wat er vanuit de wetenschappelijke literatuur bekend is voor metatarsalgie, en hoe ik mensen met voorvoetpijn onderzoek en behandel.

De relatie tussen fasciitis plantaris en hallux valgus

De fascia plantaris (de peesplaat onder de voet) en de grote teen zijn anatomisch en functioneel met elkaar verbonden. Fasciitis plantaris of ''hielspoor'' (of liever fasciopathie plantaris) en hallux valgus (een scheve grote teen) zijn vaak voorkomende voetklachten. Uit een recente studie blijken deze twee aandoeningen ook nog eens sterk met elkaar te maken te hebben.

Gebroken enkel of voet? 5 testen om zelf te doen!

Bij 33% van de enkelblessures die zich melden bij de spoedeisende hulp, blijkt het te gaan om een breuk. Om onnodige blootstelling aan röntgenstraling te vermijden, bestaat er een accurate manier om zelf te beoordelen of er wel of geen breuk aanwezig is na een val of verzwikking. In dit artikel lees je hoe je zelf een breuk kunt uitsluiten.

Ontvang mijn 3 gratis tips voor gezonde voeten!

Met deze tips houd jij je voeten gezond.
Voorkom klachten aan je voeten én andere gewrichten, spieren en pezen in je lijf!

Please enable javascript to use this contact form.

downloaden