Blog
De blogpagina van De Gangmakerij bestaat uit 2 categorieën: Klachtenbeelden en Voetnoten.
In de categorie Klachtenbeelden lees je alle relevante en wetenschappelijk onderbouwde informatie over jouw klachten in de onderbeen-, enkel- en voetregio.
In de Voetnoten lees je meer over mijn visie op voetklachten, hardloopblessures en het vak fysiotherapie. Ook bespreek ik nieuwe wetenschappelijke artikelen die ik gelezen heb, met commentaar vanuit mijn eigen kijk op het onderwerp.
In de categorie Klachtenbeelden lees je alle relevante en wetenschappelijk onderbouwde informatie over jouw klachten in de onderbeen-, enkel- en voetregio.
In de Voetnoten lees je meer over mijn visie op voetklachten, hardloopblessures en het vak fysiotherapie. Ook bespreek ik nieuwe wetenschappelijke artikelen die ik gelezen heb, met commentaar vanuit mijn eigen kijk op het onderwerp.
Recent
Voetnoot 1
Er is iets raars aan de hand in de gezondheidszorg. Wanneer je aanhoudende pijn hebt vanuit je spieren, pezen of gewrichten, dan word je veelal naar de fysiotherapeut gestuurd. Deze zoekt naar de oorzaak, en lost het probleem op met actieve oefeningen en tips en adviezen waarin bewegen centraal staat. Tenminste, als de pijn zich ergens boven de enkels bevindt...
Een soepele grote teen is van groot belang voor wandelen en hardlopen. Een stijve grote teen heeft invloed op onze manier van lopen, en kan leiden tot allerlei klachten in de voet, maar ook tot knie-, heup- of zelfs rugklachten. Een beperkte beweging van het grote teengewricht wordt een hallux limitus of hallux rigidus genoemd.